Où est-ce que tu pratiques (studio? chez toi? n’importe où?) Chez moi, de préférence dans mon jardin avec en fond les oiseaux, le bruit des arbres, le vent… Yoga du …

« Today’s breakthrough is tomorrow’s ego trip” Baron Baptiste   19h15, jeudi soir. La prof de yoga vient de se balancer sur les mains en se calant une jambe derrière …

Où est-ce que tu pratiques (studio? chez toi? n’importe où?) N’importe où. Ça veut aussi dire chez des inconnus, en soirée ou dans l’avion! Yoga du matin, du midi ou …

Au coeur des Alpes du Sud Tyrol italien, une retraite pour s’écouter et un cadre pour se retrouver. Voici la promesse de l’authentique mais éco-chic hôtel San Luis. On vous …

On dit que la manière dont on commencer sa matinée donne le ton de la journée à venir. Et parfois, ça démarre pas vraiment du bon pied! Esprit embrumé, manque …

Fin 2017, le mouvement #metoo annonce une nouvelle ère pour la condition féminine. Qu’elles soient célèbres ou inconnues, aisées ou dans le besoin, au travail ou à la maison, ce …