Inspiration et yoga breaks

Les Pauses

Besoin de vous occuper de vous? Mais vous ne savez ni quoi faire, ni où aller? Rejoignez nos pauses Yoäg: une retraite d’une journée dans un lieu unique et magique. Yoga, brunch et ateliers inspirants vous attendent…sans avoir à partir loin.

yoag-pause-well-being-reparatrice
de 11.00 à 17.30
DISPO CET AUTOMNE (France & Belgique)

Pause well-being “réparatrice”

Une pause well-being réparatrice, c’est pour faire une vraie pause (sans tricher): on ralentit le rythme (y compris dans la pratique), on s'arrête, on s'écoute à 300%. Pour cette journée, on va reconnecter à son énergie féminine. Un yoga dédié à l'élément eau, puis notre spécialiste viendra vous expliquer ce que l’on doit à la Lune (et nous apprendre à faire avec… positivement); puis on finira par une visualisation guidée. En gros, une journée pour oublier sa semaine de m ...

yoag-pause-home-sanctuary
Du 22 June 2020 au 22 June 2020
de 20.45 à 22.15
on-line (zoom)

Pause well-being “home sanctuary”

Notre pause well-being "home sanctuary", c'est avant tout un temps intime et un moment tamisé. Pour faire le vide ou faire le point. Pour libérer son corps, clarifier ses idées, parler sans filtre et être écoutée (pour une fois). Cette pause virtuelle va vous ré-énergiser en douceur et vous aider à vous ré-approprier votre espace intime. Et surtout, vous donner l'occasion de rejoindre un cercle qui vous écoute et vous entoure.

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yoag-pause-well-being-extatique
de 11.00 à 19.00
DISPO CET AUTOMNE (France & Belgique)

Pause well-being “extatique”

Une retraite urbaine d’une journée dans un endroit exceptionnel. Cette pause well-being extatique, c'est pour se changer les idées et tout faire partir du coeur. Un yoga dynamique, un talk inspirant ou qui sait: de la danse et de la musique! Vous l’avez compris, on va faire la part belle au bonheur de l’instant et essayer de vous rebooster le corps et l'esprit.
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pause-well-being-intense
de 11.00 à 17.30
DISPO CET AUTOMNE (France & Belgique)

Pause well-being “intense”

Une pause well-being intense, c'est un anti-bootcamp: on garde la volonté de se dépasser et on y ajoute la curiosité, le fun et l’estime de soi. Attendez-vous à explorer inversions et poses complexes. Comment (enfin) y arriver? Quels sont les bons outils pour faire évoluer sa pratique? Qu’est ce qu'une pratique intense nous apprend sur nous? Une journée la tête à l’envers mais qui va aider à remettre sa confiance bien d’aplomb!
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Les pauses personnalisées

Vous rêvez d’une pause rien que pour vous et vos proches? De mettre l’expérience Yoäg au coeur d’une occasion spéciale (EVJF, week-end entre amis, baby shower,...)? Ou vous faites partie d'une entreprise tournée vers le bien-être de ses employés et souhaitez offrir un moment anti-stress à vos équipes? Nous organisons des pauses privées. Contactez-nous!

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