Inspiration et yoga breaks

Yoägers

Rencontre avec le duo Adityam

Publié le : 15 September 2020
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Yoga du matin, du midi ou du soir?

Stéphane : définitivement du matin, pour démarrer la journée avec sérénité.
Alex : du midi… car c’est là que commence ma journée 😉

Ce qui t’a amené(e) au yoga

Stéphane : les arts martiaux et l’envie après des années de sports martiaux d’aller explorer la dimension intérieur de l’être
Alex : la curiosité et le bien-être quasi immédiat que cela procure

Tes gurus

Stéphane : les maîtres de l’Inde que j’ai eu la chance de rencontrer
Alex : Paola Costa, Sreemati

Il était une fois… le Clos des Lucioles

Le début d’une grande aventure inspirée par une expérience similaire au Canada en 2010-2011.

Le voyage qui est sur ta shortlist depuis toujours

Stéphane : Japon
Alex : Costa Rica

Le voyage qui t’a marquée à vie

Stéphane : Bénarès
Alex : Botswana

Le livre que tu recommandes à tous tes amis

Stéphane : Le Miracle de la pleine conscience – Thich Nhat Han ; Autobiographie d’un Yogi – Yogananda
Alex : Journal intime d’un touriste du bonheur – J. Lehmann

Le conseil que tu donnerais à ton toi de 20 ans

Stéphane : Vis tes rêves plutôt que de rêver ta vie.
Alex : Barres-toi!

***

Alex et Stéphane ont eu le coup de foudre pour une vieille boulangerie-épicerie au coeur du Tarn et l’ont transformé en un lieu dédié au yoga, à l’ayurveda, à une approche globale du bien-être par le soin corporel. Imaginez qu’ils nous ouvrent leur porte du 19 au 22 Novembre prochains pour un week-end yoga + détox d’automne. Vous venez?

Pout savoir, c’est ici!

Photos par Le Clos des Lucioles. – reproduction interdite / tous droits réservés

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